Lindaviktoria

WORKOUT MOOD - I RUN CAUSE I LIKE CAKE

I RUN CAUSE I LIKE CAKE...

Mitt nyårslöfte har resulterat i 7-8 gympass/vecka och jag är extremt stolt över mig själv! Jag har testat på Body Pump (som jag förövrigt ÄLSKAR), Air Box, Thai Kickboxning, BBP (mage, rumpa, ben) osv.. Jag ska alltså försöka att hålla min motivation uppe och besöka gymmet runt 4-5 dagar i veckan framöver, gärna fler gånger om tiden räcker till. 

Har även beställt hem en massage roller som ska hjälpa min högersida att bli lite bättre, (har haft problem med min högra sida sedan fotbollstiderna) och det är nu dags att rätta till det så att jag förhoppningsvis slipper att ha ont i min lilla stjärt framöver! Kör även roller efter varje träningspass i cirkus 10min/sida, men jag tänkte att det är perfekt att köra framför TV:n hemma också.

Hur ser era träningsrutiner ut? Går ni till gymmet flera dagar i veckan?

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas